JAK DBAĆ O WŁOSY W SEZONIE JESIENNO ZIMOWYM

Zima zbliża się do nas wielkimi krokami i ani się obejrzymy a przyjdą do nas mroźne dni…

Niestety zarówno jak słońce, mróz również nie sprzyja naszym włosom.

Jeśli wiosną chcecie cieszyć się zdrowymi włosami, zapraszam Was do dalszej części postu! ;) 

MYCIE

Osobiście jako posiadaczka suchych włosów staram się jak najczęściej stosować metodę OMO, którą również Wam polecam nie tylko w okresie zimowym. Sezon grzewczy i mrozy sprzyjają przesuszeniom i polecam Wam również mycia włosów odżywką zamiast szamponem. Jeśli jednak decydujecie się na szampon wybierajcie ten z delikatnym składem.

Jeśli to możliwe starajcie się nie myć włosów każdego dnia.

OLEJOWANIE

Nie wiem jak Wy, ale okres jesienno zimowy jest dla mnie sezonem w którym najchętniej dbam o moje włosy. To właśnie zimą zaczęło się moje włosomaniactwo.

Jeśli chcecie zachować włosy w jak najlepszej kondycji pamiętajcie o systematyczności. Jeśli Wasze włosy są wymagające, czy też zniszczone polecam Wam olejowanie przed każdym myciem.

Wiem, że wiele dziewczyn właśnie dzięki olejom widzi największe zmiany w wyglądzie włosów.

Pamiętajcie, aby dobrać odpowiedni olej do Waszych włosów.

ODŻYWIANIE

  Kolejną sprawą jest odżywianie włosów poprzez odżywki, maseczki.
W tym sezonie szczególnie polecam Wam stawianie na produkty z bogatszym składem. Stawiajcie na maski emolientowe zamiast humektantowych.  Pamiętajcie o nawilżaniu włosów, nie bójcie się również odżywek bez spłukiwania.

SPA DLA WŁOSÓW

 Fajną alternatywą dla domowej pielęgnacji jest wyjście do fryzjera na zabieg głęboko odżywczy, pielęgnacyjny czy choćby saunę. Wiele salonów ma w swojej ofercie rytuały Kerastase lub z serii Loreal, czy inne. Warto z takich zabiegów skorzystać przed ważną uroczystością czy też jeśli tylko mamy ochotę na odrobine luksusu. :)

Jeśli jednak nie jesteście przekonane, albo nie macie możliwości skorzystania z takiego zabiegu z różnych powodów polecam Wam zrobienia sobie takiego SPA w domu, raz czy dwa razy w miesiącu. W internecie znajdziecie ampułki różnych firm, które wzbogacą Waszą pielęgnacje. :)

ZABEZPIECZANIE

Silikony zimą są świetnym sposobem na ochronę włosów nie tylko przed niską temperaturą, ale również uszkodzenia mechaniczne. Jeśli w ciągu roku unikacie silikonów to w sezonie jesienno  zimowym nie rezygnujcie z nich. Bomba silikonowa w postaci serum świetnie zabezpieczy nasze końce, nie żałujcie sobie tego produktu przed wyjściem z domu. Polecam Wam również w tym okresie odżywki i maski z silikonami. Pamiętajmy o tym, że silikony ochronią nasze włosy i o tym, aby nasza pielęgnacja była różnorodna.

FRYZURA

Jeśli jesteście posiadaczkami krótkich włosów i Wasze włosy chowają się pod czapkę to macie jeden problem z głowy, jeśli jednak Wasze włosy są dłuższe pomyślcie o fajnym upięciu , które będzie Wam pasowało, ale również Wasze włosy będą mniej narażone na czynniki zewnętrzne niż włosy rozpuszczone. Fajnym sposobem jest użycie odrobiny olejku przed związaniem włosów. Pamiętajcie, że możliwości upięć jest mnóstwo a warkocze i koki są bardzo modne i dodają uroku. Fajne jest również to, że po zdjęciu czapki nie musicie się obawiać o to jak Wasza fryzura będzie wyglądała co w przypadku rozpuszczonych włosów jest często problemem.

Jeśli Wasze włosy mają problem z elektryzowaniem się pomyślcie o zmianie szczotki na tę z naturalnym włosiem.

CZAPKA

Jeden z najważniejszych zimowych akcesoriów.  Jak pewnie większość z Was wie, najwięcej ciepła z organizmu ucieka przez głowę więc jeśli rezygnujemy z czapki narażamy również nasze zdrowie.

Przez zimno nie tylko nasze włosy są narażenia na uszkodzenia, ale również cebulki.

Nie raz widziałam dziewczyny z dosłownie zamarzniętymi włosami na mrozie bez czapki…

Pamiętajcie, że takich zniszczeń nie da się już odbudować i koniecznie będzie ścięcie zniszczonych włosów a przecież chcecie by wyglądały one jak najlepiej.

Wybierając czapkę zwróćcie uwagę na to jaki ma skład, wybierajcie takie w których skóra głowy będzie mogła oddychać. Pamiętajcie, żeby czapka nie była za ciasna a także, żeby nie miała ona prześwitów!

SUSZENIE WŁOSÓW

Wiele dziewczyn rezygnuje z suszarki całkowicie, zwłaszcza podczas zimy nie chce narażać włosów na dodatkowe przesuszenia. Suche powietrze spowodowane sezonem grzewczym w domu, w samochodzie, w pracy czy szkole a także mróz na zewnątrz odbijają się na wyglądzie naszych włosów i powodują zniszczenia.

Pamiętajcie jednak aby nie popadać w paranoje, jeśli musicie myć włosy rano pamiętajcie aby włosy wysuszyć. Nigdy nie wychodźcie na mróz nawet z wilgotnymi włosami! Jeśli jednak myjecie włosy wieczorem a suszycie je dlatego, że naturalnie bardzo długo schną, pamiętajcie aby wysuszyć je w ok. 80% a resztę pozostawić do naturalnego doschnięcia.

Nigdy nie kładźcie się spać w mokrych włosach co również może spowodować trwałe uszkodzenia.  Susząc włosy wybierajmy chłodne powietrze i jeśli to możliwe suszarkę z funkcją jonizacji, która zabezpieczy włosy przed elektryzowaniem.

Jeśli nie chcecie rezygnować z suszarki pamiętajcie o zabezpieczaniu włosów odpowiednim preparatem.

WEWNĘTRZNA PIELĘGNACJA

Pamiętajcie, że najważniejsza jest Wasza dieta i zdrowie.

Polecam Wam wykonywanie podstawowych badań krwi raz na pół roku, jeśli zauważacie pogorszenie się stanu zdrowia zgłoście się do lekarza i poproście o skierowanie. W przypadku włosów obserwujcie proces wypadania, jeśli ostatnio zauważyłyście więcej włosów na szczotce to znak, że z Waszym organizmem może być coś nie w porządku.

Pamiętajcie o tym aby odżywiać się zdrowo, jeść dużo warzyw i owoców, ale również nawadniajcie organizm.

Warto również wspomóc się suplementami diety, zażywać tran (polecam ten w kapsułkach jeśli nie możecie się przekonać do wersji płynnej), witaminę D, C a także witaminy z grupy B.

Jeśli o czymś zapomniałam to chętnie poczytam Wasze propozycje na zadbane włosy zimą. :)